#kobiecyportal Archives

Czytamy składy – czego unikać w kosmetykach?

Czym kierować się przy wyborze kosmetyku do pielęgnacji? Niestety, wysoka cena nie zapewnia nam najlepszej jakości. Wygląd i opakowanie to tylko chwyt marketingowy. Najważniejszy jest skład. I dlatego warto wiedzieć, czego w kosmetykach zwyczajnie unikać. Rzut oka na kosmetyk Jesteś w drogerii i szukasz dobrego szamponu czy kremu. Zdradzę ci, że jego dobroczynne działanie na

Kinga Wolska · 30 października 2024

Edging – sposób na przedłużanie przyjemności seksualnej

Zapewne czytałaś chociaż raz w życiu romans erotyczny. Taki, gdzie bohaterowie już od początku książki wzajemnie się przyciągają, lecz zawsze coś im przeszkadza. Gdy w końcu po kilku urwanych pocałunkach, przerwanych przez różne perypetie pieszczotach, dochodzi do seksu, zazwyczaj jest nieziemski. Dlaczego? Bo był wyczekiwany, podsycany nie tylko chęcią rozładowania napięcia, ale i wzajemną fascynacją

Julia Ignat · 4 sierpnia 2021

Niebezpieczne gadżety erotyczne. Na co zwrócić uwagę?

Gadżety erotyczne to ciekawy sposób na ożywienie seksu po wielu latach związku oraz wejście w świat całkiem nowych i interesujących doświadczeń zmysłowych dla obojga partnerów. Rynek tych zabawek stale rośnie. Obecnie możemy kupować je przez Internet bez wstydu, jaki mógłby towarzyszyć nam w sex-shopie stacjonarnym. Z drugiej strony, istnieje coraz większe ryzyko, że zamiast uprzyjemnić

Martyna Janusik · 7 lipca 2021

Częstym warunkiem, jaki muszą spełnić przyszli tatusiowie by być obecnymi przy porodzie jest „tylko nie patrz tam w dół, czuwasz przy mojej głowie!” Kobiety często boją się traumy, jaka może dotknąć partnera, gdy zobaczy wychodzące w waginy dziecko. I generalnie, trudno z tym polemizować. Jesteś piękna, pamiętaj o tym Ciąża zmienia ciało kobiety. Piersi robią

Justyna Kos · 18 czerwca 2021

Grace & Frankie – starsze kobiety a ich seksualność

Co zrobić, kiedy cały twój świat zostaje roztrzaskany na miliony kawałeczków, a dotychczasowe życie okazuje się kłamstwem? Zdefiniowanie samego siebie na nowo nie jest łatwe, kiedy metryka wskazuje ponad 70 lat. Odnalezienie (ponownego) celu w życiu – oto zadanie, z którym przyjdzie zmierzyć się bohaterkom serii Grace & Frankie. Zadanie zdałoby się niewykonalne. Jednak wspólnymi

Martyna Janusik · 10 czerwca 2021

Urban Jungle — czyli doniczkowy zawrót głowy

Urban Jungle, czyli miejska dżungla, to niezwykle modny w ostatnich latach trend w dekorowaniu wnętrz. W czasach, gdy większość z nas żyje w nowoczesnych, zurbanizowanych miastach, wyraża on swoistą tęsknotę za powrotem do natury, która pozytywnie wpływa na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Rośliny doniczkowe w mgnieniu oka potrafią odświeżyć, a nawet całkowicie odmienić każde

Zuzanna Kilcz · 25 maja 2021

Terapia motywacyjna, czyli dialog motywacyjny, to metoda pracy, której zadaniem jest wzmocnienie lub pobudzenie motywacji, która będzie skutkowała zmianą negatywnego zachowania. Została opracowana w latach 70-tych w odpowiedzi na metodę konfrontacyjną, dlatego też często porównuje się ją do tańca pełnego harmonii nie zaś do walki, która ma na celu drastyczne wskazanie konsekwencji zachowań i uzależnień. Terapia

Weronika Pilkowska · 10 maja 2021

Psycholog dziecięcy – kiedy udać się na terapię?

Czy każde odstępstwo od normy powinno wzbudzić w rodzicu czujność? W końcu każde dziecko rozwija się we własnym tempie i żadne nie jest takie samo. Owszem, lecz są takie objawy i sytuacje których zwyczajnie nie możesz przemilczeć i przejść obok nich obojętnie. Im szybsza reakcja rodzica, tym większa szansa na powrót do normalności. O jakich

Maria Przędolska · 27 kwietnia 2021

Ceramidy, peptydy, emolienty – czego potrzebuje Twoja skóra?

Czy istnieje coś takiego, jak skóra normalna? Prędzej już – zdrowa. Dermatolodzy przekonują, że każdy ma inny jej rodzaj, ściśle związany z wieloma czynnikami. To przede wszystkim gospodarka hormonalna, choroby, jakość spożywanego jedzenia i aktywność fizyczna. Są jednak takie składniki kosmetyków, które pomagają w utrzymaniu zdrowej kondycji skóry. Jakie? Przeczytaj artykuł i dowiedz się jak

Aleksandra Szczęsna · 26 kwietnia 2021

„Nigdy nie będę dobrą matką” – dlaczego tak mówimy?

Jesteś dobrą matką. Ile razy słyszałaś to w swoim życiu? Oczywiście, jeżeli jeszcze nie masz dzieci, to zapewne nigdy. Ale gdy już jesteś szczęśliwą mamą? Mogę się założyć, że częściej słyszałaś, że robisz coś nie tak. Dlaczego tak łatwo jest nam się wzajemnie oceniać, a tak trudno o pochwały? Jak matka matce Kiedy spodziewamy się

Justyna Kos · 26 kwietnia 2021

Czy wiesz, że używając codziennie kremu nawilżającego, wraz z palcem którym nakładasz kosmetyk, wkładasz do słoiczka bakterie? One, po dłuższym czasie zaczynają ewoluować, najczęściej tworząc silne podrażnienia. Jak długo możemy używać kosmetyku, już po pierwszym odkręceniu słoiczka? Odpowiedź jest prosta – PAO, jednak co się na nim kryje? Period-after-opening To określenie oznacza termin przydatności do

Justyna Kos · 19 kwietnia 2021

Jak poradzić sobie ze stratą bliskiej osoby?

Nawet najlepiej poukładane życie może zawalić się w jednej chwili. Strata kogoś bliskiego to coś, na co zwykle nie jesteśmy gotowi. Gdy to się wydarzy, nasz organizm musi to przepracować i odreagować, by po czasie zacząć normalnie funkcjonować. Ból po stracie najbliższych to normalna rzecz, której nie warto się wypierać. Pozwól sobie na żałobę To

Maria Przędolska · 16 kwietnia 2021

Żałoba a ślub – czy kontynuować planowanie?

Ponoć tylko dwie rzeczy są w życiu pewne – podatki i śmierć. Chwili tej ostatniej nie przewidzisz. Śmierć czasem pojawia się z najmniej przewidzianym momencie. Gdy twój wymarzony ślub już za chwilę. Co w takiej sytuacji zrobić? Żałoba w sercu a nie na pokaz Już dawno odeszły do lamusa te czasy, gdy kobieta po stracie

Maria Przędolska · 16 kwietnia 2021

Rodzice a dzieci – jak utrzymać dobre relacje?

Czy istnieją jedyne i właściwe, sprawdzone metody na utrzymanie dobrych relacji na linii rodzic- dziecko? Nie do końca. Każda rodzina jest inna, a co za tym idzie, ma inne, wypracowane przez lata sposoby komunikacji. Utrzymanie jej, to podstawa dobrej relacji na linii rodzic- dziecko. I to bez względu na to, ile ma lat. Choć wraz

Kamila Mańkowska · 12 kwietnia 2021

Wyższy poziom Twojej przyjemności – kobiecy wytrysk

To, że mężczyźni mają wytrysk, wiedzą wszyscy. Ale kobiety? Niby skąd? Kobieca wagina to narząd stworzony do dawania przyjemności. Gdy osiągnie jej apogeum, niejednokrotnie pojawia się wytrysk i przyjemność otaczająca całe ciało. Co robić by ją osiągnąć, jak ją rozpoznać? Wstydliwy temat tabu Mimo, ze wspominał o nim przed wiekami grecki filozof, Arystoteles, oraz pisał

Maria Przędolska · 2 kwietnia 2021

Mizoginia współcześnie – czym się objawia

Był nim Jan Jakub Rousseau, który twierdził, że kobiety są zupełnie zależne od mężczyzn. To również Fryderyk Nietzsche, przekonany, że szczęście kobiety stanowi powiedzenie „on chce”. Nie lepszy był Oscar Wilde, mówiący, że żadna z pań nigdy nie będzie geniuszem, bo jest „dekoratywną płcią”. Najbardziej zażarci mizogini są zwykle inteligentnymi i wykształconymi ludźmi. Żyją w

Nadia Kopeć · 18 marca 2021

Wpisy z tagiem: #kobiecyportal

Czytamy składy – czego unikać w kosmetykach?

Edging – sposób na przedłużanie przyjemności seksualnej

Niebezpieczne gadżety erotyczne. Na co zwrócić uwagę?

Seks po ciąży – jak wygląda?

Grace & Frankie – starsze kobiety a ich seksualność

Urban Jungle — czyli doniczkowy zawrót głowy

Terapia motywacyjna – na czym polega?

Psycholog dziecięcy – kiedy udać się na terapię?

Ceramidy, peptydy, emolienty – czego potrzebuje Twoja skóra?

„Nigdy nie będę dobrą matką” – dlaczego tak mówimy?

PAO – co się za nim kryje?

Jak poradzić sobie ze stratą bliskiej osoby?

Żałoba a ślub – czy kontynuować planowanie?

Rodzice a dzieci – jak utrzymać dobre relacje?

Wyższy poziom Twojej przyjemności – kobiecy wytrysk

Mizoginia współcześnie – czym się objawia