Strona główna Fora dyskusyjne Wellness Relaks Ćwiczenia w domu

Wyświetla 1 wpisy z $
  • Autor
    Wpisy
  • #1310
    Kasia
    Uczestnik

    Ja polecam Monikę Kołakowską! Milion treningów, zwłaszcza tabaty i HIIT. Szybko i energicznie.
    Jak wolisz siłowe to Agata Zająć ♥ albo Sydney Cummings- świetna babka, bardzo dużo treningów, większość w oparciu o sprzęt lub mixy cardio+wzmacnianie.
    No jeszcze fajna jest Marta z CodziennieFit. Młoda i merytoryczna. Ogólnie propaguje na swoich kanałach zdrowy tryb życia, a nie zafiksowanie się na obsesyjne dbanie o czystą miche itp.

    #1408
    sylwiaa99
    Uczestnik

    Ja znalazłam na youtube spoko filmiki na treningi po 5-15 minut idealne dla leniuszków jak ja XDDD

    #1277
    Agnieszka My-V
    Keymaster

    Zapowiada się na długą kwarantannę… nie mogę już chodzić na siłownię, więc muszę się przerzucić na ćwiczenia w domu. Macie jakieś sprawdzone sprzęty lub trenerów na YT? Chętnie podłapię kilka linków i poleceń.

Wyświetla 1 wpisy z $
  • Musisz się zalogować, żeprzez odpowiedzieć w tym temacie.

Zaloguj się lub zarejestruj by brać udział w dyskusji

Please check the reCAPTCHA to verify you are not a robot.

Zapoznaj się z polityką prywatności

Dziękujemy za rejestrację!
Coś poszło nie tak. Jeśli ta sytuacja się powtórzy skontaktuj się z nami.