Archiwum autorki

Martyna Janusik

Mięśnie dna miednicy – jak je ćwiczyć?

Mięśnie dna miednicy pełnią bardzo ważną funkcję dla każdej kobiety….

Martyna Janusik 9 stycznia, 2021
Planner. Kalendarz. Telefon — zarządzaj swoim czasem

Planner. Kalendarz. Telefon — zarządzaj swoim czasem

Zarządzanie czasem to klucz do sukcesu. Każda minuta może przynieść wiele…

Martyna Janusik 7 stycznia, 2021

Historia czterech fal feminizmu

Historia walki o emancypację jest długa, a przede wszystkim pełna…

Martyna Janusik 5 stycznia, 2021

Nie załamuj się, jeszcze będzie normalnie!

2020 rok dał nam wszystkim popalić. Nawet osoby o stabilnej…

Martyna Janusik 5 stycznia, 2021
Pewność siebie i poczucie własnej wartości. My V portal

Poczucie własnej wartości — dlaczego kobietom tak ciężko je znaleźć?

Ciągłe wątpliwości i bezustanne pytania w głowie — czy dam…

Martyna Janusik 4 stycznia, 2021

Fetyszyzacja kobiecej nagości w muzeach. Kim są Guerilla girls i o co walczą?

Wszystko zaczęło się w latach 80., kiedy okazało się, że…

Martyna Janusik 4 stycznia, 2021

Emocje i ciało to jedność…

Każdy wie, że stres wpływa niekorzystnie zarówno na Twoje samopoczucie,…

Martyna Janusik 3 stycznia, 2021
Cytologia i mamografia

Zrób sobie dobrze — idź do ginekologa (o cytologii i mammografii)

Lubisz regularnie odwiedzać fryzjera, kosmetyczkę lub kolejne sklepy z ubraniami?…

Martyna Janusik 2 stycznia, 2021
Inteligencja emocjonalna a racjonalna

Inteligencja emocjonalna, a racjonalna

W wielu przypadkach od najmłodszych lat nie tylko w mediach,…

Martyna Janusik 2 stycznia, 2021